Le Carême est une période importante pour de nombreux chrétiens, qui cherchent à se rapprocher de Dieu et à se concentrer sur leur foi. Cette période de jeûne fait référence à celui réaliser par Jésus pendant 40 jours dans le désert. Ainsi donc au cours de cette période, nous sommes non seulement amenés à jeûner mais aussi à pratiquer une vie de foi à l’exemple de notre seigneur Jésus Christ. Ce n’est pas toujours une étape facile car le jeûne est une épreuve qui mets au défis notre corps et notre esprit; mais avec une bonne méthode il est possible d’absolument réussir cette période de carême. Ainsi donc voici 7 étapes essentielles pour pouvoir réussir son carême.
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Comment réussir son carême ?
1. Réussir son carême en se fixant des objectifs
Il est important de réfléchir aux objectifs que l'on souhaite atteindre pendant le Carême. Cela peut inclure des pratiques spirituelles spécifiques, comme la prière ou la méditation, mais aussi des objectifs personnels, comme arrêter de fumer ou réduire sa consommation de sucre. Jésus au désert a passée 40 jours sans manger ni boire. Ainsi, en se posant une objectif ou une vision à atteindre pendant le carême., nous marchions comme à son exemple sur le bon chemin de la foi.
"Car sans vision, le peuple est sans frein" (Proverbes 29:18).
"Je cours donc, non pas comme à l'aventure; je frappe, non pas comme battant l'air. Mais je traite durement mon corps et je le tiens assujetti, de peur d'être moi-même rejeté, après avoir prêché aux autres" (1 Corinthiens 9:26-27).
De ce fait, avoir des objectifs clairs et définis pour le Carême peut aider à donner une direction et une motivation pour la pratique spirituelle.
2. Réussir son carême en élaborant un plan d'action
Une fois que les objectifs sont fixés, il est important de mettre en place un plan d'action pour les atteindre. En effet, il est facile de se fixer des objectifs mais il est encore plus difficile de les réaliser. Ainsi donc, l’élaboration d’un plan d’action peut se faire par l’élaboration d’un temps de prière, d’une période de méditation ou encore à la participation à un groupe de prière dans l’église.
La Bible encourage à planifier et à organiser sa vie pour atteindre les objectifs spirituels :
"Les projets de l'homme diligent ne mènent qu'à l'abondance, mais celui qui agit avec précipitation ne fait que tomber dans la pauvreté." (Proverbes 21:5)
“En effet, si l'un de vous veut construire une tour, il s'assied d'abord pour calculer la dépense et voir s'il a de quoi la terminer.” (Luc 14:28)
3. Réussir son carême en se concentrer sur la prière
La prière est une pratique essentielle pour le Carême. Elle est l’instrument donnée par Dieu pour pouvoir le connaitre mais elle est aussi l’instrument du chrétien pour pouvoir lutter face au tentation du diable.
“Fais appel à moi et je te répondrai. Je te révélerai des réalités importantes et inaccessibles, des réalités que tu ne connais pas.” Jérémie 33:3
Ainsi donc, le but essentielle de la prière chrétienne est de nous rapprocher de Dieu mais aussi d’établir une relation entre le père et nous dans la recherche de sa présence. De plus, si pendant le Carême nous pratiquons la prière avec foi, il nous est sur que nos prières seront entendus.
“Nous avons auprès de lui cette assurance: si nous demandons quelque chose conformément à sa volonté, il nous écoute.” 1 Jean 5:14
La prière est ainsi donc un élément essentiel dans la réussite d’un carême et de son jeûne.
"Priez sans cesse, exprimez votre reconnaissance en toute circonstance, car c'est la volonté de Dieu pour vous en Jésus-Christ." (1 Thessaloniciens 5:17-18)
4. Jeûner et s'abstenir
La pratique du jeûne est un sujet de débat qui revient toujours à chaque moment de carême. Certains définissent leur jeûne à travers le fait de s’abstenir d’une quelconque chose ( chocolat, téléphone,…) n’empêche le jeûne idéal est avant tout une privation de manger pendant une période précise. Cela n’empêche pas que qu’il est aussi utile et important de faire abstraction d’autres choses. N’empêche si vous êtes dans la condition et dans l’aptitude de pouvoir jeûner de faim alors n’hésitez pas à en faire part car c’est la même qui a été pratiquée par notre seigneur Jésus Christ.
“Maintenant encore, déclare l'Eternel, revenez à moi de tout votre cœur, avec des jeûnes, avec des pleurs et des lamentations.” Joël 2:12
5. Réussir son carême en évitant les distractions
Pendant le jeûne du carême, il est important de se concentrer sur sa foi et ses objectifs spirituels et d’éviter les distractions. Toutefois éviter les distractions ne signifient pas négliger ces activités. Que vous soyez étudiant, élève ou encore employées, ne mépriser pas votre travail sous cause du jeûne. Le seigneur Jésus a lui même donné ces conseils sur ce sujet: “Lorsque vous jeûnez, ne prenez pas un air triste comme les hypocrites. En effet, ils présentent un visage tout défait pour montrer aux hommes qu'ils jeûnent. Je vous le dis en vérité, ils ont leur récompense.” Matthieu 6:16
Ainsi, la distraction peut se résumer aux réseaux sociaux ou encore aux téléphones portables qui peuvent nous faire échouer notre carême. En perdant trop de temps sur ces appareils, nous pouvons passer à coté d’une prière qui pourrait être bénéfique pour notre vie. Ainsi donc vous pouvez supprimer ces distractions par les conseils présents dans le conseil numéro sept.
6. Réfléchir et se repentir
Pour réussir son carême, il est avant tout nécessaire de faire une réflexion sur soi même et de se repentir. En effet cette remise en question de soi, nous est utile pour définir nos objectifs et savoir quoi changer en nous pendant cette période. La repentance quant à elle est synonyme de la confession dans la religion chrétienne. Ainsi en se repentant, nous exposons nos péchés devant Dieu et nous recevons en retour la grâce de son pardon qui pardonne même nos fautes les plus graves.
“Si mon peuple, celui qui porte mon nom, s'humilie, prie et me cherche et s'il renonce à ses mauvaises voies, je l'écouterai du haut du ciel, je lui pardonnerai son péché et je guérirai son pays.” 2 Chroniques 7:14
Ainsi donc, en se repentant nous nous trouvons propre devant notre Dieu car libéré de tous fautes qui submergeaient notre conscience.
"Revenez à moi, et je reviendrai à vous, dit l'Éternel des armées." (Malachie 3:7)
7. Réussir son carême en passant du temps dans la présence de Dieu
Ce conseil est le conseil primordial de cette article. Passer du temps dans la présence de Dieu c’est faire en sorte d’avoir conscience de la présence de Dieu à diffèrent moment de la journée. Cela peut se passer en écoutant des louanges ou des chants grégoriens, en écoutant des émissions qui te permettront de développer ta foi ou encore en lisant des livres sur des thèmes qui te permettront de te rapprocher de Dieu. Pendant la période de Carême dans laquelle nous jeûnions pour Dieu, il nous est utile de chercher à le connaitre d’avantage. Ainsi donc, en suivant ce conseil, il vous sera d’avantage plus possible de réussir votre carême.
Nous vous avons aussi fait une sélection des livres que vous pourrez lire pendant cette période:
BONUS: “Soyez Réaliste”
Le jeûne est une pratique courante pendant le Carême. Il consiste à s'abstenir de manger ou de boire quelque chose pendant une période de temps déterminée. Le but du jeûne est de se concentrer sur l'essentiel et de se rapprocher de Dieu en renonçant à quelque chose de précieux. Cependant, il est important de ne pas exagérer et de choisir un engagement qui soit réaliste et réalisable.
Il est facile de se laisser emporter par la ferveur du moment et de prendre des engagements trop ambitieux qui peuvent être difficiles à tenir. Par exemple, si vous n'êtes pas habitué à jeûner, il peut être difficile de jeûner pendant toute la journée. Il est préférable de commencer par de petits engagements, comme renoncer à un aliment particulier ou jeûner pendant une courte période de temps.
Lorsque vous prenez des engagements réalistes, vous augmentez vos chances de réussir votre Carême. Vous serez plus motivé pour continuer et vous aurez moins de risque de tomber dans la tentation et de renoncer à votre engagement. Cela vous aidera à grandir spirituellement et à renforcer votre foi.
Ainsi donc, la période de Carême est avant tout une période qui se prépare. En définissant nos objectifs, en élaborant un plan d’action, en priant, en jeûnant, en évitant les distractions, en se repentant et en passant du temps auprès de Dieu, il est possible de réussir cette étape si importante dans la foi chrétienne.
N’hésitez pas aussi à donner vos avis et conseils en commentaire.
SAINTE CARÊME À TOUS
